Kl. 1000 - 1045

HARDHAUSEN

Høyintensiv styrke- og kondisjonsøkt med Hedda Marie Nordgård

LES MER

YOGA FOR LIFTERS

Yogatime med Kristin Beate Hansen

LES MER

STEP DANCE CRAZES 2001–2026

Steptime med Oda

LES MER

WORKSHOP: MARKLØFT

Workshop med Trym Stensvold

LES MER

WORKSHOP: HANDSTAND SKILLS

Workshop med Ylva Jacobine Taug

LES MER

BACK TO THE FUTURE

Intervalløkt på tredemølle med Maddhusja Nalliah

LES MER

PRØV Å KLATRE

LES MER

Kl. 1100 - 1145

KLASSISK GYMTIME

Gruppetime med Conor Walker

LES MER

TRX 5x5

TRX-time med Ina Høiland

LES MER

ZUMBA POP PARTY

Zumbatime med Sandra Núnez Egido

LES MER

POWERPEDAL BATTLE

Sykkel og styrketrening – Team Elise vs. Team Marthe

LES MER

WORKSHOP: KIPPING

Workshop med Ylva Jacobine Taug

LES MER

THE RHYTHM OF BOXING

Bokseinspirert gruppetime med Rita

LES MER

PRØV Å KLATRE

LES MER

Kl. 1155 - 1225

KOSTHOLD TILPASSET TRENING

Foredrag med Anna Rønning

LES MER

Kl. 1230 - 1315

TEAM X-FIT

Team-basert, funksjonell styrke- og kondisjonsøkt med Ingeborg og Vilde

LES MER

PILATES LEGACY – 25 ÅR MED INDRE KRAFT

Pilatestime med Kine

LES MER

STEP ADVANCED

Steptime med Sigrid Brækkan

LES MER

WORKSHOP: EGEN KROPPSVEKT

Workshop med Hedda Marie Nordgård

LES MER

FREEZE, FIGHT OR FLIGHT

Selvforsvarstime med Rita Cruz

LES MER

POWER WALK – 25 år i kraftig tempo

Kondisjonstime på tredemølle med Kåre-Magne Hegstad

LES MER

PRØV Å KLATRE

LES MER

Kl. 1330 - 1415

HYROX

Styrke- og kondisjonsøkt med Ingeborg og Trym

LES MER

PILATES LEGACY – 25 ÅR MED INDRE KRAFT

Pilatestime med Kine

LES MER

AEROBOX

Kondisjonstime med Sigrid Brækkan

LES MER

RHYTHM RIDE

Rytmebasert sykkeltime med Sara Strømmen Ravnestad

LES MER

WORKSHOP: EFFEKTIV SETETRENING

Styrke- og teknikkworkshop med Amalie

LES MER

PRØV Å KLATRE

LES MER