Hold deg aktiv under nedstengningen!

Vi poster daglig nye gruppetimer og utfordringer du kan gjøre i stuen!

I tillegg har vi laget et løpeprogram og styrkeprogram du kan følge.

Vi poster daglig gruppetimer du kan gjøre hjemme!

Her finner du en oversikt over utfordringer du kan gjøre hjemme, laget av oss, til deg!

Vår instruktør og maratonløper Ina har laget et løpeprogram for deg som vil starte å løpe