Trym Due Stensvold

Trym har jobbet som trener, instruktør og resepsjonist i studentsamskipnaden i Oslo i 2,5 år, og jobber nå som trener på Kraft Sportssenter. Han er utdannet Helse og treningsfysiolog gjennom NIH, med en bred tilnærming til det teoretiske og faglige innen idrett. Gjennom utdanningen fikk han kompetanse innen blant annet anatomi, trenings- og arbeidsfysiologi, biomekanikk og metabolisme/ernæring. Trym kan hjelpe deg til å nå mål som omhandler økt styrke, bedre kondisjon og endret kroppssammensetning

Han utdanner seg til å bli digital helseveileder, der målet er å følge opp pasienter og andre mennesker gjennom en statlig ordning med helseveiledning på grønn resept, mot en bedre hverdagshelse. I tillegg studerer han medisin, som han også tar inn i veiledningen av mennesker på Kraft. Treningen skal være helhetlig og skal være noe du selv ønsker. Dette er viktig for at endring skal skje, og sammen jobber vi mot et felles mål.

Faglig kompetanse:

  • Helse og treningsfysiolog, bachelor fra NIH
  • Kostholdsveileder fra AFPT 
  • Medisinstudent ved UIT (påbegynt høsten 2022)
  • Digital helseveileder gjennom Abel