Med KraftAktiv gruppetreningstilbud har du mulighet til å bli kjent med andre studenter og du vil bli veiledet av en instruktør under hver treningsøkt. Treningene tilpasses ut ifra dine forutsetninger og behov.
Kraft sportssenter har sammen med Kraft Universitetshelsesenter opprettet KraftAktiv gruppetreningstilbud. Tilbudet er for studenter som og er pasient på Kraft Universitetshelsesenter, med behov for å komme i gang med fysisk aktivitet.
KraftAktiv gruppetreningstilbudet varer i 6 uker og inneholder:
- Gåturer
- Styrketimer
- Kroppsvekttrening
Treningene er hver onsdag. Første trening starter onsdag 10.februar kl 10:30-11:30 og varer i 6 uker.
Oppmøtested: Kraft sportssenter i resepsjonen.
Instruktør: Alexandra King
Påmelding HER